気力

50代
年初に生前整理を考えました

生前整理はいつ始めるべき?
いざ始めてみると80代の高齢者には相当な負荷がかかる作業です
判断力さえ正常なら何とかなる? ことはありません
盛んな時、勢いがある時こそ本当の生前整理が叶うのです

これからの人生
シニアの若々しさはどこから来る?

同じ年齢なのになぜか若々しい人と年より老けた感じの人がいます
この差は何なのか? 見た目ではない違いによって大きく差が出る「覇気」「気力」
どういった生活を続けているとこの差が生じるのでしょうか?